C’est vouloir que l’autre s’occupe de nos besoins avant les siens.
C’est prendre pour soi au détriment de l’autre.
C’est croire que les autres sont responsables de notre bonheur.
C’est donc le contraire de l’amour véritable.
Étiquette : Amour
La paix d’esprit
Finalement, c’est quoi la paix d’esprit?
Peut être est ce:
Le fait d’accueillir ce qui est?
Accepter ce que je suis, ce que je vis, ce que je crée?
Ressentir ce qui me fait vibrer au plus profond de moi, mes émotions?
De cesser ce besoin incessant de vouloir toujours prouver aux autres que j’ai raison?
De prendre conscience de la dualité car en désirant: « Amour, gloire et beauté » je ferai l’expérience de son contraire pour vivre mon dessein dans sa totalité?
Alors qui sait, là peut être, j’aurai la paix d’esprit!
Deux façons d’aimer.
Nous avons toujours le choix !
Éveiller notre conscience, ou laisser notre ignorance faire son oeuvre!!
Une chance qu’on s’aime!!
Un chemin ou l’amour croise nos coeurs et nos âmes.
Accueillir une émotion
Apprenons à nos enfants comment fonctionnent nos émotions
Une vidéo choc pour une paix retrouvée!
Prenons le temps d’écouter notre coeur !
Je prends soin de moi ?
J’entends dire autour de moi que ça prend du temps! je n’ai pas les moyens! Ce n’est pas à la portée de tout le monde! Il faut se faire accompagner par un coach ou faire des formation sinon on arrive à rien! Que notre caractère est forgé dès la naissance, c’est notre nature et l’on y peut rien ! Que c’est égoïste de penser à soi d’abord !
Et pourtant les miracles existent !!! Chaque jour le soleil se lève ! Nous respirons en faisant confiance à notre coeur !
Voici plusieurs pistes pour prendre soin de soi et améliorer considérablement son quotidien. C’est gratuit, aucune contre indications, à la portée de tout le monde et super enrichissant !
Essayer c’est l’adopter !!!
- Le matin au réveil, avec une belle inspiration et en ouvrant les bras je me dis: Je veux ce qu’il y a de mieux pour moi !
- En ouvrant mes volets, je remercie pour le soleil ou la pluie qui illuminera ou inondera ma journée de merveilleuses surprises !
- Je m’offre une pause de 5 minutes et fais une cohérence cardiaque.
- Je me promène dans la nature et confie mes joies, soucis et peines à l’univers . Oui je parle toute seule !
- Je me masse les mains, le corps, les pieds, c’est une source de décontractions extrême !
- je me prend un délicieux bain de pieds au sel marin en dégustant une infusion.
- En journée je m’offre un STOP ( se taire et observer patiemment) avec tous mes sens, je regarde, je sens, j’écoute, je touche, 2 minutes me suffit !
- Je met un maximum de plaisir dans ce que je fais. Oui même le repassage !! Un bon film et le temps passe vite !
- Au coucher, je remercie pour tout ce que j’ai déjà et me félicite pour toutes ces actions accomplies et les résultats obtenus.
L’amour inconditionnel ! Non ! l’amour sous conditions !!
Sous condition d’accepter que l’autre ne soit pas notre moitié, il est entier et navigue auprès de nous !
Accepter de se lâcher la main pour découvrir et vivre notre chemin parfois l’un sans l’autre !
Revendiquer notre lumière, nos pensées sans éteindre celles de l’autre !
Accepter le meilleur de lui et l’aider à dépasser le pire !
S’aimer soi même de toutes ses forces, de tout son coeur et de toute son âme pour mieux aimer en retour !
Apprendre, écouter et se retrouver pour partager nos victoires et nos blessures afin de grandir ensemble !
Tant de pas chancelants heureux et malheureux pour dépasser nos limites, nos peurs, nos joies sous des conditions si éphémères parfois !
Restons positifs quoi qu’il advienne les conditions sont au beau fixe !
Le printemps arrive !
Dis les choses !
Merci david, toujours un petit pas de plus !
