C’est une contraction de nos muscles du cou qui nous cause une douleur plus ou moins forte et nous limite dans nos mouvements.
Je résiste à ce qui est, une situation ou une personne.
Si j’ai des difficultés à tourner la tête de droite à gauche, c’est que je n’accèpte pas , je me bloque, je refuse, je veux dire NON à ce problème, JE SUIS EN RÉSISTANCE !
Si c’est de bas en haut, j’aimerai dire OUI mais je n’ose pas, j’ai peur de…..
Pour libérer nos peurs, prenons une pause douceur
et posons les sur le papier:
1/ Quel est le problème?
2/ Quels sont les causes?
3/ Quels sont les solutions?
4/ Quelle est la meilleure pour moi?
A chaque émotion montante je me fait un FLY pour apaiser et libérer.